Ez a főzet télidőben mindig sokat segíthet - akkor is, ha "csak" egy kicsit meghűltél, vagy ha már teljesen ledöntött a lábadról a nátha.
Körülbelül 2 centit vágj le egy friss gyömbérgyökérből, és forrázd le 3 deci vízzel. Hagyd állni 20 percet, utána ízesítsd mézzel és citrommal, mintha sima tea vagy limonádé lenne.
Melegen kortyold! Ha kicsit csíp, az teljesen normális, nagyon jó tisztító, fertőtlenítő hatású, valamint belülről „fűti” a szervezetet.
Ha csak átfáztál, amíg vártál a buszra, akkor is remek lélekmelegítő.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése